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俺のランニングコース。
(ハードバージョン、ちなみに体重はいじってある)
大体これを30分くらいで走り通せたらいいらしい。
うちの弟が言ってた。
ちなみにマイブラザーだが、42.195Kmを颯爽と駆け抜ける
飛び馬だったりする。
そやつの言、信用にたるわぁ!!


さて、今日も頑張るべ。
昨日、約2週間ぶりにヘルスメーターに乗る。
痩せている!!
微妙だが痩せている!!
風呂に入る前と風呂上りでは体重が違ったり、
筋トレ前とあとでは体重が違ったりと色々したが、
これは確実に痩せている!!
あと2ヶ月で3キロ減。
夢ではないわぁぁぁ。
燃え滾ってきたぁぁぁ!!!!



ちなみにこっちが手加減コース。
これでも十分痩せるわぁぁぁ!!!!
しかし、ビール一杯分のカロリー消費にしかならんのね。
ん?待て?
帰って風呂入って飯食ってからビール二本くらい飲んでないか俺wwww
ちょwwww
しかしやめれんわwwww

そんなこんなで、今日もダイエットだぜwwww
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2009-06-01 : 日記 : コメント : 2 : トラックバック : 0
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ちなみに言っておくがこのタイム・・・ちょっと運動できる女の子のほうが速いからな。


ビール減らしていきなりウイスキー行け!!
2009-06-01 23:26 : 太郎 URL : 編集
>>太郎

やっぱ、ビールって、デブのもとなん?
まぁどうでもいいからもう寝るわ
2009-06-08 00:46 : Hiroshi@名古屋 URL : 編集
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プロフィール

Hiroshi

Author:Hiroshi
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初めまして、こんつは。
Hiroshiと申します。
どうぞよろしくお願い致します。
私生活を脈絡なく綴る
日記ブログです。

○登山・・・鳥取県大山中心に
・まだまだ初心者です。
・米子クライマーズクラブに所属。


○バイク・・・たまにツーリング
・愛車:CBR250R 2013年式
・バイク歴は7年くらい

○カメラ始めました:
・愛機:Pentax K-70

○キャンプ・・・
・最近は登山&キャンプ、
ツーリング&キャンプの合わせ技が多い

島根県在住

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